maandag 20 februari 2012

Opstelling Limietwedstrijd 26 februari in Breda (50)

Zondag 26 februari wordt in Breda een limietwedstrijd gehouden. Deze wedstrijd zal in een 50-meterbad gezwommen worden. Mark van Dinther en Shirley Voets zwommen in december al op de lange baan tijdens de Nederlandse Kampioenschappen. Voor Rachel Brunnen en Sandra Schellekens wordt het de eerste wedstrijd in het 50-meterbad van dit seizoen.

Zwembad: De Wisselaar - Breda
Vertrek: 12.15 uur
Inzwemmen: 13.30 uur

Mark trapt af met de 50 vrij, en het doel is duidelijk: onder de 26.20 die nodig is voor deelname aan de NK in juni. In het 25-meterbad zwom Mark al eens exact een seconde onder de limiet en plaatste zich daarmee wel al overtuigend voor de NK Sprint (eind juni in Heerenveen). Tijdens de NK in december zwom hij zijn snelste tijd in het 50-meterbad: 26.44.

Vervolgens zwemmen de dames de 50 vlinder. Shirley zwom tijdens de BZK in mei 33.10 als snelste 50-meterbad-tijd, maar zwom in het 25-meterbad al eens bijna twee seconden. De limiet voor de NK staat echter op een snelle 30.32. Sandra zwom tijdens de Swim Cup in april 2011 (50-meterbad) 33.83 en bleef daarmee slechts 0.03 boven haar snelste tijd op de korte baan. Doel is om weer wat dichter bij de BZK-limiet van 33.00 te komen. Rachel zwom in juni vorig jaar 41.30, maar bleef op de korte baan wel al onder de 40 seconden.

Mark zal zich voor het eerst wagen aan de 100 vlinder in een 50-meterbad. Zijn snelste tijd in het 25-meterbad is nipt onder de 1.11, maar hij zwom tijdens de laatste competitiewedstrijd al 1.09. De BZK-limiet staat op 1.07.00.

Sandra en Rachel komen aan de start van de 50 rug. Beide zwemsters noteerden hun snelste 50-meterbadtijd in Breda. Sandra heeft 39.59 staan (25m bad: 36.97) en Rachel 44.24 (25m bad: 42.87).

Op de 100 school zou Mark zijn pr op lang bad uit 2009 moeten kunnen verbeteren, want die staat op 1.22.64, terwijl hij in het 25-meterbad al tot 1.14.22 kwam. Daarmee heeft hij zich wel al gekwalificeerd voor de BZK.

Tot slot zwemmen de drie dames de 50 vrij. Shirley heeft de limieten voor de NK en NK Sprint en de BZK al op zak en zal deze tijden nu willen verbeteren. In juni kwam ze al tot 28.77 in het 50-meterbad en een maand geleden liet ze in het 25-meterbad in Oisterwijk zonder tegenstand 28.62 klokken. Sandra zwom haar snelste tijd in het 50-meterbad in 2009: 31.14. In het 25-meterbad is ze een tel sneller: 30.13. Rachel zwom tien maanden geleden in Breda 35.72 en kwam begin dit seizoen in het 25-meterbad tot 34.33.

Geen opmerkingen: